Tara
A prática viva para a vida real — o método tibetano para dissolver o medo e atravessar a ansiedade com coragem.
Existe uma diferença entre entender a ansiedade e saber o que fazer com ela no momento em que ela aparece. TARA trata a figura búdica como o que ela sempre foi na tradição tibetana: um método de ação diante do medo, não um símbolo para contemplar à distância. O livro traduz práticas de séculos de tradição contemplativa em passos que funcionam na vida real — no meio de uma crise de ansiedade, antes de uma decisão difícil, num momento de paralisia. Sem promessas de cura instantânea. Um método, testável e repetível, para atravessar o medo em vez de evitá-lo.
“Conta-se que, num tempo fora do tempo, o grande Bodhisattva da compaixão — Avalokiteshvara, aquele que ouve o clamor do mundo — olhou para o sofrimento dos seres. Não de longe, como quem observa um problema. Olhou de perto, um a um, e viu a extensão real da dor: o medo, a perda, a doença, a morte que volta sempre, o ciclo que não cessa. E viu que, por mais seres que ele libertasse, outros tantos continuavam a sofrer, sem fim. Diante disso, conta a tradição, ele chorou.
E de suas lágrimas formou-se um lago. Sobre o lago abriu-se um lótus. E do lótus, ao desabrochar, surgiu Tara — não como uma recompensa, não como um prêmio, mas como a própria resposta da compaixão à imensidão do sofrimento. Ela nasceu da lágrima de quem não suportou ver a dor e ficar parado.⬝
"Uma leitura profunda para enfrentar o medo com mais consciência."