As Tecnologias da Mente Desperta

Technologies of the Awakened Mind

Ferramentas milenares
para uma mente inquieta

Ancient tools
for a restless mind

Uma série de 5 livros onde cada figura do budismo tibetano é decodificada como uma tecnologia mental concreta. Inclui também obras independentes diretas para você aplicar na sua vida diária.

A 5-book series where each figure of Tibetan Buddhism is decoded as a concrete mental technology. Also includes direct standalone works for you to apply in your daily life.

Explorar a SérieExplore the Series 5 livros publicados · Português & English

A Série The Series

Cada volume decodifica uma tecnologia mental específica — um método prático extraído de séculos de tradição contemplativa tibetana.

Each volume decodes a specific mental technology — a practical method drawn from centuries of Tibetan contemplative tradition.

Não sabe por onde começar? O que mais pesa agora? Don't know where to start? What weighs the most right now?

Por que "tecnologias"? Why "technologies"?

A série trata figuras do budismo tibetano como o que a tradição sempre propôs que fossem: tecnologias mentais, métodos de transformação. Cada volume isola um padrão mental específico — medo, apego, confusão, culpa — e traduz séculos de prática contemplativa em passos aplicáveis, em linguagem clara e direta. Método, primeiro. Significado, depois, se o leitor quiser ir mais fundo.

The series treats figures of Tibetan Buddhism as what tradition always intended them to be: mental technologies, methods of transformation. Each volume isolates a specific mental pattern — fear, attachment, confusion, guilt — and translates centuries of contemplative practice into applicable steps, in clear and direct language. Method first. Meaning later, if the reader wishes to dig deeper.

Livros para uma mente mais livre Books for a freer mind

Capa do livro Ei Seu Buda

Ei, Seu Buda, me ajude a
parar de pensar demais

21 práticas budistas para acalmar a ansiedade, sair do looping e tocar a vida.

Você revive uma conversa de três anos atrás. Ensaiou mentalmente a mensagem que nunca enviará. Pesquisa uma decisão por semanas e termina sabendo menos do que quando começou.

E ainda dizem para você simplesmente "parar de pensar".

Este livro parte de uma ideia diferente: pensar não é o problema — o problema é não conseguir sair do pensamento.

Com humor, linguagem direta e ensinamentos extraídos de diferentes discursos budistas, Hugo Salles apresenta 21 práticas para lidar com a ruminação, a preocupação, a culpa, os ressentimentos e as decisões que nunca chegam ao fim.

Não é um livro sobre esvaziar a mente, fugir da vida ou se tornar uma pessoa eternamente serena. É um guia para perceber o looping, interrompê-lo e voltar a agir.

Budismo prático para as duas da manhã, para o trânsito, para o trabalho e para tudo aquilo que a sua mente insiste em reabrir.

Kindle Unlimited
Capa do livro Karma aí, pessoal!, edição em português, de Hugo Salles

Karma aí, pessoal!

Pare de surtar, aceite o óbvio e aprenda a plantar melhor o que você quer colher.

O volume mais direto e sem cerimônia da série. Karma aqui não é destino nem punição cósmica — é consequência, e consequência se maneja. Um livro mais curto, tom mais ácido e mais pop, para quem já testou os outros métodos da série e quer aplicar a mesma lógica de causa e efeito de forma mais rápida e menos solene, sem perder a substância.

“Karma não é uma entidade com um caderninho anotando os seus pecados. Karma não é o universo querendo te dar uma lição. Karma é física básica, só que aplicada à mente. É causa e efeito.”

Kindle Unlimited