Medo & Ansiedade
Tara
A prática viva para a vida real — o método tibetano para dissolver o medo e atravessar a ansiedade com coragem.
As Tecnologias da Mente Desperta
A Série
Cada volume decodifica uma tecnologia mental específica — um método prático extraído de séculos de tradição contemplativa tibetana.
Não sabe por onde começar? O que mais pesa agora?
Medo
Apego
Confusão
Culpa
Raiva
Ruminação mental
Causa e efeito
Perda
Apego & Amor
Avalokiteshvara
A joia no lótus — o método tibetano para amar sem se perder e transformar o apego em compaixão.
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Clareza & Decisão
Manjushri
A espada da sabedoria — o método tibetano para cortar a confusão mental e decidir com clareza.
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Culpa & Purificação
Vajrasattva
O cristal que purifica — o método tibetano para libertar-se da culpa sem negar o erro.
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Raiva & Força consciente
Vajrapani
O método tibetano para transformar raiva, medo e impotência em força consciente.
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Perda & Luto
Kshitigarbha
O começo do livro, de graça — a lenda por inteiro, o prefácio, e o método tibetano para conviver com a perda em vez de travar nela.
Pré-lançamento · GratuitoReceber grátis →
Obras independentes
Práticas para o dia a dia
Ruminação mental
Ei, Seu Buda, faça-me parar de pensar demais
21 práticas budistas para acalmar a ansiedade, sair do looping e tocar a vida.
Práticas para o dia a diaPágina do livro →
Causa & Efeito
Karma aí, pessoal!
Pare de surtar, aceite o óbvio e aprenda a plantar melhor o que você quer colher.
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“Método, primeiro. Significado, depois, se o leitor quiser ir mais fundo.”
Sobre a Série
Por que “tecnologias”?
A série trata figuras da filosofia budista tibetana como o que a tradição sempre propôs que fossem: tecnologias mentais, métodos de transformação. Cada volume isola um padrão mental específico — medo, apego, confusão, culpa — e traduz séculos de prática contemplativa em passos aplicáveis, em linguagem clara e direta. Método, primeiro. Significado, depois, se o leitor quiser ir mais fundo.
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